7 здравословни приложения за мед

Някога в задния ни двор имахме кошер. Обичах да съм любител пчелар и особено обичахме да имаме източник на (наистина) местен мед. За съжаление децата не обичаха случайните ужилвания от стъпването на пчела, а ние имахме опустошителна зима и восъчните молци превзеха кошера.

Здраве използва за мед

Любовта ни към суровия местен мед все пак остана и макар да не го използваме толкова често при готвене или хранене (тъй като се опитваме наистина да ограничим захарта и фруктозата), все още имам много ежедневни употреби на мед.

1. Като естествено измиване на лицето

Звучи странно? Отначало също мислех така, но след като го опитах, съм вярващ.

Обикновено използвам метода за почистване с масло, за да почистя кожата си по естествен начин, но ако нося грим или трябва да измивам лицето си повече от веднъж на ден, използвам мед.

Медът е естествено антибактериален и е много по-нежен начин за почистване на кожата, отколкото суровите сапуни и препарати. Той не премахва естествените масла на кожата, но може да омекоти кожата и да премахне черни точки или бели точки.

Ето ’ как да измиете лицето си с мед.

2. Ускоряване на възстановяването на кожата от изрязвания и изгаряния

Нарежете с лек от медСъщите антибактериални свойства, които правят меда отличен като естествено измиване на лицето, го правят прекрасен за ускоряване на възстановяването от порязвания и изгаряния.



Сега суровият мед от манука се използва в медицински условия, за да помогне за защита на рани (особено при изгаряния) и ускоряване на възстановяването. Виждал съм няколко пъти в семейството ни да работи - веднъж, когато съпругът ми имаше лошо порязване на крака и веднъж, когато нарязах по-голямата част от пръста си със спирална ножица. (Картината вляво е само четири дни след наистина тежко порязване, което кървеше почти час и което се отвори отново два пъти през първата нощ. Комбинацията от локален мед с етерично масло от лавандула и консумирането на много желатин му помогна да заздравее невероятно бърз.)

В тази публикация има някои конкретни съвети за използване на мед за ускоряване на възстановяването от порязвания и изгаряния, но от тази статия:

“ Може да се използва редовен суров / манука мед и аз държа и двата под ръка, но също така държа на ръка специален мед от медицински клас, тъй като е потвърдено, че има висока концентрация на манука за допълнителни антибактериални свойства. Имам следните три неща у нас за изгаряния и порязвания:

  1. Medihoney гел за изгаряния и порязвания
  2. Паста за рани Medihoney
  3. Превръзки за рани Medihoney за големи рани “

3. Медът като средство против кашлица

В редките случаи, когато някой от нашето семейство се разболее от настинка или грип, използвам мед, за да направя естествено билково лекарство.

Това е едно от най-простите естествени приложения на меда. Комбинирам билки като джинджифил, канела и корен от бяла ружа със суров мед, за да създам естествено средство за подтискане на кашлицата, което също така повишава имунната система, за да помогне на тялото да отскочи по-бързо.

Ето рецептата: Рецепта от натурален билков сироп за кашлица

4. Билкови капки за кашлица

Ако се чувствате наистина амбициозни, можете дори да си направите билкови капки за кашлица с мед и билки. Ще ви предупредя, може да е трудно да получите точно и наистина разочароващо, ако загубите партида, но ако успеете да ги получите точно, получената капка кашлица е наистина ефективна и без изкуствени аромати и оцветители, които най-много капки за кашлица имат.

Естествена домашна рецепта за капки за кашлица.

5. Меден шампоан

Медът не е само храна за кожата - добре е и за косата. Обикновено използвам домашния си шампоан от кал или шампоана с кокосово мляко, но понякога, когато искам косата ми да е изключително копринена, ще измивам или изплаквам със суров мед.

Методът е прост: просто масажирайте малко количество мед в скалпа и косата и изплакнете. Това е като шампоан и балсам в едно и работи наистина добре.

Често следвам това с моя домашен морски спрей, ако искам допълнителен обем или просто оставям косата ми да изсъхне на въздух за супер копринена коса.

6. За самоделни блатове

Зефирът, закупен от магазина, е отвратителна комбинация от царевичен сироп, захар, царевично нишесте, емулгатори и изкуствени аромати и оцветители. Традиционните блатове (макар и все още с високо съдържание на естествени захари) бяха много по-добра алтернатива на истинските хранителни подсладители и желатин (който сам по себе си носи много предимства).

Не ги правим често, но от време на време правим домашни пробиотични блатове с истински корен от блат, суров мед, пробиотици и желатин. Това са страхотно удоволствие за децата без изкуствените съставки.

Ето рецептата.

7. Естествена помощ за съня

Обикновено нямам проблеми със съня, но когато го направя, имам просто средство за лечение, което никога не ме е проваляло. Аз просто изваждам една чаена лъжичка суров, органичен мед и го поръсвам с около 1/2 ч. Л. Сол. Незабавен сън.

От моето разбиране (благодарение на моя прекрасен документ), в един перфектен свят, ние бихме имали естествен скок на кортизол сутрин, който бавно ще намалява през деня и ще достигне минимум през нощта. Това не се случва в повечето случаи (тема за собствена публикация), но много хора имат повишен кортизол през нощта.

Д-р Кристиансън говори за важността да не се консумират въглехидрати сутрин и да се консумират вечер (от определени източници), тъй като въглехидратите естествено повишават инсулина и понижават кортизола. Не искате това сутрин, но когато е трудно да заспите, точно това ви трябва.

Звучи лудо, но върши чудеса.

п.с. Медът не е единственото прекрасно нещо, което правят пчелите! Научете повече за това защо имам пчелен прашец и пчелен прополис и в кухненския си шкаф. (Макар че несъмнено не са толкова вкусни!)

Как използвате мед? Някакви други необичайни употреби, които съм пропуснал? Споделете ги по-долу в коментарите! 🙂