Обвивки от пилешка салата от кашу

Трябва да призная … Никога не съм имал пиле кашу в ресторант, така че не знам какво е “ предполага се ” на вкус. Видях много снимки на пиле кашу, обикалящи Pinterest, и изглеждаха добре. Вместо да щракна върху връзката, за да открия, че рецептата вероятно призовава за консервирана сода, чул или нещо от IKEA, реших, че просто ще експериментирам и ще намеря добра рецепта за пилешко кашу.

Това е една от малкото рецепти, които съм харесала от първия опит. Вкусовете се смесват наистина добре заедно, а марулята като обвивка е идеалното хрупкаво допълнение към сладкото и соленото пиле.

Чувствайте се свободни да ми кажете в коментарите какво обикновено включва обикновеното пилешко кашу, но тази рецепта е ново семейно любимо у нас:

Обвивки от пилешка салата от кашу5 от 8 гласа

Рецепта за увиване на пилешка салата от кашу

Едно просто и вкусно пилешко ястие с един тиган, което добавя кашу и кленов сироп за смачкване и се сервира в обвивка от маруля за леко и освежаващо ястие. Курс Основна кухня Азиатска подготовка Време 10 минути Време за готвене 15 минути Общо време 25 минути Порции 4 опаковки Калории 463kcal Автор Katie Wells Връзките към съставките по-долу са партньорски връзки.

Съставки

  • 2 TBSP масло (или кокосово масло)
  • 1 lb пилешки гърди или бедра (на кубчета)
  • 1 ч. Л. Чесън на прах (или 2 скилидки чесън, смлени)
  • & frac12; ч. л. сол
  • & frac12; ч. ч. пипер
  • 1 ч. Л. Босилек (по желание)
  • 3 кокосови аминокиселини TBSP
  • 3 TBSP кленов сироп
  • & frac12; чаша кашу
  • & frac12; червен лук (тънко нарязан)
  • 4 листа маруля Bibb

Инструкции

  • Разтопете маслото в голям тиган и добавете пилето.
  • Поръсете с чесън на прах, сол, черен пипер и босилек (ако използвате) и сотирайте, докато пилето е почти напълно сварено.
  • Добавете кокосовите аминокиселини и продължете да бъркате, докато течността от кокосовите аминокиселини започне да се изпарява.
  • Добавете кленов сироп и продължете да бъркате още 2-3 минути или докато кленов сироп и кокосови аминокиселини се сварят и в тигана остане много малко течност.
  • Добавете кашу и разбъркайте, докато се загрее.
  • Оставете леко да се охлади и сервирайте в листа маруля, покрити с тънко нарязан червен лук.

Бележки

Това може да се сервира и върху карфиолов ориз.

Хранене

Сервиране: 2 обвивки | Калории: 463kcal | Въглехидрати: 40.7g | Протеини: 14.4g | Мазнини: 28.4g | Наситени мазнини: 10.7g | Холестерол: 52 mg | Натрий: 718mg | Фибри: 2.3g | Захар: 21.3g

Още рецепти като този

  • Азиатски марули (като P.F. Chang)
  • Лесна рецепта за сос Yum Yum
  • Такос от риба в зелеви листа
  • Рецепта за такос от мексиканска салата

Харесва ли тази рецепта? Вижте новата ми готварска книга или вземете всичките ми рецепти (над 500!) В персонализирано седмично планиране на хранене тук!

Правили ли сте някога пиле от кашу? Харесвате ли тайна от маруля? Споделете по-долу!

Обвивки от пилешка салата от кашу