Как заболяването на щитовидната жлеза влияе на бременността и плодовитостта

Няма много неща, за които мога да кажа, че съм експерт в този свят. Всъщност краткият списък ще включва случайно убиване на стайни растения, отлагане, докато имам 8 товара пране за сгъване, и приготвяне на вечеря с една ръка, докато държите бебе.

Но има няколко други неща, в които съм доста близо до експертния статус след години на навигация в тях: бременност и заболявания на щитовидната жлеза. С около 5 комбинирани години бременност и почти толкова от моята диагноза на щитовидната жлеза, аз ’ научих по трудния начин как да навигирам и двамата … особено заедно.

Щитовидна болест + Бременност

Бременността може да бъде толкова прекрасно и радостно време, въпреки че има своите трудности.

Но има и друга страна на бременността, която може да бъде сърцераздирателна и опустошителна … а това е безплодие и загуба. Наскоро споделих публикация за заболяванията на щитовидната жлеза и автоимунното състояние, често отговорно за причиняване на хипотиреоидизъм, наречено тиреоидит на Хашимото. Не само може да причини изтощителна умора, безпокойство, загуба на коса, невъзможност за отслабване и много повече - може също да причини безплодие и проблемна бременност.

Това е нещо, което конвенционалната медицинска общност признава, но изглежда няма много добри ресурси за бременни жени със заболявания на щитовидната жлеза. По време на бременност и след раждането нашите хормони преминават през звънеца. Това не е лошо по никакъв начин, но поради огромното количество хормонални промени може да предизвика нежелана реакция на щитовидната жлеза.

Недиагностициран или неправилно управляван проблем с щитовидната жлеза също може да доведе до различни усложнения при бременност и раждане. Всъщност нелекуваното заболяване на щитовидната жлеза увеличава шансовете за преждевременно раждане, прееклампсия, спонтанен аборт, ниско тегло при раждане, анемия и дори мъртво раждане.

Проблеми с щитовидната жлеза: Какво да търсите

Отне ми години, за да бъда правилно диагностициран и съм изключително благодарен, че децата ми са здрави и бременността ми беше добре. Но също така ми се иска да знаех признаците и какво да помоля на лекарите да тестват.



Болестта на щитовидната жлеза не е нещо, с което да се забърквате, особено преди и по време на бременност. Всеки, който дори подозира заболяване на щитовидната жлеза, трябва да се изследва, за предпочитане преди бременност или възможно най-скоро. Поискайте да видите резултатите и се уверете, че лекарят използва най-актуалните препоръки. В зависимост от мисленето на лекаря, те може да използват остарели референтни диапазони.

5 лабораторни теста за заявка

Д-р Изабела Венц, създател на документалната поредица „Тайната на щитовидната жлеза“, препоръчва тези пет теста да помогнат да се определи потенциален проблем с щитовидната жлеза:

  1. Стимулиращ хормон на щитовидната жлеза (TSH)- Това е хипофизният хормон, който измерва нивото на хормона на щитовидната жлеза в кръвта. Когато е ниско, това може да е признак, че нивото на тиреоидния хормон, произвеждан от щитовидната жлеза, е твърде високо. Когато TSH е твърде висок, това може да е знак, че нивото на тиреоидния хормон, произведен от щитовидната жлеза, е твърде ниско.
  2. Безплатно T3 / Безплатно T4- Ще измери нивото на активните хормони в кръвта ви.
  3. Обратен T3- Това ще помогне да се определи дали имате хипертиреоидизъм или хипотиреоидизъм. Той има тенденция да бъде нисък при хипотиреоидни и висок при хипертиреоидни случаи. Обратният Т3 измерва количеството неактивен Т4 в тялото и е най-полезен за диагностициране на слабо активна щитовидна жлеза.
  4. Тиреоидни пероксидазни антитела / антитела срещу тиреоглобулин (TPO / TG ​​антитела)- Измерва антителата и е чудесен тест за откриване на състоянието, формиращо се години преди то да се прояви чрез TSH теста.
  5. Ултразвук на щитовидната жлеза- Особено се препоръчва, ако Вашият лекар подозира необичаен растеж или ако имате известно състояние на щитовидната жлеза.

Ако някоя от тези лаборатории се върне извън нормалните граници, работете с Вашия лекар, за да установите някои най-добри практики, за да ги върнете в нормалните граници. Понякога това може да изглежда като лекарства, а друг път изисква интервенции в начина на живот като диета, добавки, премахване на токсини от живота ви и т.н.

Генният фактор

Съществува генна мутация, известна като MTHFR мутация, която също може да има наистина голямо влияние върху бременността. Много лекари не са запознати с новите изследвания върху този ген и не разпознават тази мутация като риск … но е!

Безброй жени имат тази генна мутация и ето защо си струва да бъде тествана. Сега има дори домашни тестове като 23-и-мен, които тестват за тази мутация.

Фолиева киселина срещу фолиева киселина

Една ключова част от MTHFR генната мутация е невъзможността да се метилира правилно фолатите (особено в синтетичната форма на фолиева киселина). Тъй като фолиевата киселина попада в тялото, тя не се обработва и абсорбира. Бременните жени се нуждаят от 400 mcg фолиева киселина на ден, защото помага за предотвратяване на вродени дефекти и е от съществено значение за растежа на бебето. Ако обаче сте жена, която има тази генна мутация, няма да можете да усвоите правилно фолиевата киселина и трябва да приемате истинската версия на фолиевата киселина, наречена фолат.

истинска трагедия е, че бебетата не получават правилните хранителни вещества и не търпят последствията, просто защото лекарите пропускат признаците, според които тези майки трябва да са в различна форма (истинската форма!) на фолиева киселина. Лично аз, дори преди да разбера, че имам мутация на MTHFR, избрах пренатална с естествена форма на фолиева киселина … за всеки случай.

Тези с тази мутация трябва да обмислят напълно да премахнат фолиевата киселина от диетата си. Това е синтетичната версия на фолиевата киселина и има тенденция да се крие в преработени храни и обогатени брашна. По-добре е да изберете по-здравословни алтернативи като зеленчуци, богати на фолиева киселина и нискогликемични плодове като къпини. Преминаването без глутен е друг чудесен начин да се избегне фолиевата киселина. Имам чудесни възможности в моята книга за готвене в Инсбрук, на които вие и вашето семейство може да се насладите.

Пристъпи на щитовидната жлеза по време на бременност

Най-честата форма на хипертиреоидизъм по време на бременност е болестта на Грейвс. Всъщност 1 от 1500 жени ще бъдат засегнати по време на бременността си. Това се случва, когато в тялото има наистина високи нива на HCg.

Според Американската асоциация на щитовидната жлеза най-често срещаният тип хипотиреоидизъм се причинява от автоимунното заболяване Хашимото. ATA заявява, че приблизително 2,5% от жените ще имат леко повишен TSH над 6 и 0,4% ще имат TSH по-голям от 10 по време на бременност. ”

И двете състояния могат да окажат неблагоприятно въздействие върху майката и бебето, така че е важно да се справите с тях. Поемането на собствеността върху вашето здраве по време на бременност е от съществено значение и за двама ви. Ако в момента се борите с безплодие или сте страдали от спонтанен аборт, уверете се, че има доказани стъпки, които можете да започнете да предприемате, за да подобрите здравето си и да подобрите шансовете си за зачеване.

Адресиране на задействанията на щитовидната жлеза

Една голяма стъпка към здравето на щитовидната жлеза е просто справяне с тригери, които могат да доведат до излизане от строя на щитовидната жлеза.

Течащо добре

Пропускливост на червата или чревна пропускливост възниква, когато тялото не е в състояние да обработи правилно храната и хранителните вещества. По същество червата стават течащи, а храната и други бактерии се изплъзват през пукнатините, задействащи проблеми с храносмилането и усвояването. Ако сте любител на науката като мен, може да намерите тази статия наистина полезна за обяснение на техническите характеристики на чревната пропускливост.

Недостатъци на хранителни вещества

Това е голямо. В зависимост от диетата е лесно да бъдете наистина с ниско съдържание на някои основни хранителни вещества като желязо, магнезий, селен и витамин D. Чревните проблеми също могат да намалят способността на организма да обработва ефективно тези хранителни вещества. Ако има проблем в червата, тогава колкото и да консумираме тези добавки или да ядем храни, богати на хранителни вещества, тялото няма да може да измъкне цялата доброта от тях. Това е особено важно за справяне по време на бременност, тъй като има повишено търсене на хранителни вещества.

Надбъбречна дисфункция

Симптомите като ниско кръвно налягане, намалено сексуално желание, лека депресия и чувство на съкрушеност или нерешителност могат да произтичат от надбъбречната дисфункция. Стресът е огромен компонент за цялостното благосъстояние. Способността или невъзможността да се справите със стреса може пряко да повлияе на здравето. Телата ни освобождават кортизол въз основа на реакциите ни към обстоятелствата и околната среда. Телата ни могат да отделят твърде много или твърде малко въз основа на това, което според него се нуждае. Когато кортизолът изсъхне, ние влизаме в състояние на надбъбречна умора. (Източник)

Хранителна чувствителност

Някога чувствали ли сте се подути или подути след хранене? Или да получите разстроен стомах или да изпитате пробив … всички тези симптоми могат да показват, че тялото ви е чувствително към всичко, което току-що сте яли. Хранителната чувствителност като глутен, млечни продукти и соя са доста често срещани, така че опитайте да ги премахнете от вашата диета и се пригответе за огромно подобрение в начина, по който се чувствате. Глутенът може дори да причини изтичане на червата, така че за тези, които се опитват да излекуват чревната пропускливост, елиминирането на глутена е задължително.

Дисбаланс на кръвната захар

Това върви ръка за ръка с поддържането на надбъбречните жлези. Когато балансираме кръвната захар, това може да намали тревожността и антителата на щитовидната жлеза. Д-р Венц препоръчва да се намалят рафинираните въглехидрати и да се увеличат добрите мазнини и протеини. Протеините и добрите мазнини са склонни да ви задържат по-дълго и да осигуряват повече енергия, която да усвоите.

Токсичност

Токсичното натрупване също е често срещано при хора, борещи се със заболявания на щитовидната жлеза. Има някои неща като въздуха, който дишаме, и които не можем да контролираме. Въпреки това можем да направим някои големи крачки към детоксикацията на домовете си. Може би е време да изчистим старите продукти, пълни с вредни съставки, и да преминем към по-естествен начин за правене на нещата. Вижте моя “ Естествен дом ” и “ Красота ” категории по-горе за натурални рецепти, които да заменят повечето битови и козметични продукти.

Инфекции

Основните инфекции и бактериален свръхрастеж като Candida са важни за справяне, особено за тези, които имат проблеми със зачеването. Има много естествени продукти, които могат да помогнат за премахване на чревните инфекции, но препоръчвам да следвате добре проучена програма и да работите с обучен практикуващ лекар. Това е особено важно за тези, които в момента са бременни!

Йод по време на бременност?

Във функционалния свят на медицината дали трябва да приемате йод или не е гореща тема. Някои хора казват, че имате нужда от него за правилната функция на щитовидната жлеза, докато други твърдо се противопоставят. В зависимост от това къде живеете по света, може да не се нуждаете от допълнителни добавки.

През първите 10-12 гестационни седмици бебето е напълно зависимо от мама за хормона на щитовидната жлеза. След това малкото се нуждае от йод, за да произведе собствен хормон. Световната здравна организация препоръчва 250 µg / d дневен прием на йод, но в САЩ нашите диети обикновено осигуряват достатъчно йод, затова се консултирайте с Вашия лекар, за да видите дали имате нужда от допълнителни добавки.

Намерете лекар, който разбира щитовидната жлеза

Това вероятно се подразбира, но намирането на лекар, който разбира заболяването на щитовидната жлеза и как то се отразява на бременността, е жизненоважно за процеса на зачеване (за тези с безплодие) и през цялата бременност. Потърсете някой, който е запознат с щитовидната жлеза и е отворен за интервенции в начина на живот заедно с необходимите лекарства, ако са необходими.

Ако има едно нещо, което научих през всичките тези години на съвместно управление на бременността и заболяванията на щитовидната жлеза, то е следното:

Вие сте свой собствен адвокат и сте защитник на вашето бебе. Ако подозирате, че нещо не е наред, бъдете гласът за себе си и детето си. Задавайте въпроси, правете изследвания и не се страхувайте да отстоявате себе си.

Повече помощ за щитовидната жлеза (за бременност и зачеване)

Преминаването през цялата информация за щитовидната жлеза и бременността може да се почувства малко поразително. Не сте сами и искам да споделя един ресурс, който бих искал да бях имал преди години. Тази нова документална поредица, наречена Тайната на щитовидната жлеза, съдържа информация от десетки водещи експерти по щитовидната жлеза. Създаден е от моя приятел и победител на Хашимото, д-р Изабела Венц. Има цял епизод, посветен на плодовитостта и щитовидната жлеза, така че независимо дали се опитвате да забременеете, в момента сте бременна или се борите с следродилен тиреоидит; тази поредица ще бъде много полезна.

Тази статия е прегледана от д-р Шани Мохамад, д-р, специалист по семейна медицина и практикува повече от десет години. Както винаги, това не е личен медицински съвет и препоръчваме да говорите с Вашия лекар или да работите с лекар в SteadyMD.

Вие или някой, когото познавате, страдате от безплодие или високорискова бременност? Бих искал да чуя вашите мисли в коментарите!