Мама Уелнес

Болничното раждане на първото ми бебе

Историята на моето раждане в болница с първото ми бебе, включително всички интервенции, които казах, че никога не съм искал, включително епидурална, питоцин, епизиотомия и др.

Истинската причина да се стремя към здраве

Оптималното здраве не е само за размера или как изглежда човек, а за енергията и дълголетието, за да се наслаждавате на важните неща в живота.

Моята естествена болнична история за раждане след 26-часов труд

Моята естествена болнична история за раждането на второто ми дете след дълъг 26 часа и изтощителен труд, който доведе до бързо раждане.

Моята неочаквана история за раждане с Цезарово сечение

Неочакваната история на раждането с цезарово сечение на третото ми дете. Хеморагирах на 35 седмици от неоткрито предлежание на плацентата и доставих чрез кесарево сечение.

Изповеди на естествена мама

Пелени от плат, Естествено раждане, Със сън, Домашно раждане, Естествени средства за защита, Домашни продукти за красота и др. Колко от тези неща правите?

Как избягвах GBS Естествено

GBS (Група Б стрептокок) може да засегне до 1/3 от бременните жени, но тези природни средства ми помогнаха (и могат да ви помогнат!) Да го избегна.

Анатомия на естествената чанта на мама

Портмоне, портфейл, ключове, чек. Етерични масла? Кокосово масло? Нож? Фенерче? Бутилка за вода? Какви предмети трябва да носи всяка жена в чантата си?

Лечебни билкови ванички за възстановяване след раждането

Тези гази за баня след раждане използват лечебни билки и естествени соли, за да създадат релаксираща и лечебна баня след раждането.

Бебешки продукти, от които всъщност имате нужда (и без какво можете да живеете)

С милиони бебешки продукти, от които можете да избирате, кое е най-доброто бебешко оборудване, което всъщност ще използвате? Ето моят списък с любими природни и органични продукти за раждане и бебета (и няколко лукса), включително любимите ми памперси, бебешка количка, столче за кола, одеяла, съоръжения за хранене и спално бельо.

Билки за баня Sitz след раждането

Тези успокояващи и релаксиращи билки Sitz Bath са полезни за мама и бебе за лечение след раждането. Използвайте като накисване, изплакване или компрес за бързо възстановяване. Направи си сам рецепта.